年齢相応に美しく
エイジグンヘアと闘う女！顔より髪の方がより年齢を語る
健康と食と美容
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 不良品の注射器から薬が全部漏れ出た！製薬会社からリウマチ自己注射（エタネルセプト）を返して頂きました。
一昨年の7月から始めたリウマチの自己注射。わたしはバイオシミラーのエタネルセプトを使っています。週に一回お腹に自分で注射します。（ブスっと刺すだけで簡単）使い始める前にどんな薬かな～？と調べてみたら「針先が曲がっていて使えなかった」とブログ...
心の健康 お嫁さんと孫が帰って来たらまた一人の生活に逆戻り
あと何週間かでお嫁さんが赤ちゃんと一緒に神戸に帰ってきます。それと同時に毎日の夕飯づくり（息子の）から卒業ですが、ひと安心すると共にまた一人で誰とも話さない日々が始まります。とは言っても時々妹や友達とも会うし、息子たちも我が家に来るし孫とも...
心の健康 収入や学歴地位が低い人を馬鹿にする男性と収入や学歴地位が高い人をねたむ女性
昨日は午後公園を歩いた以外は家にこもって確定申告のためにPCとにらめっこしてひたすら入力する一日でした。とは言っても何年か前をさかいに毎年どんどんどんどん入って来るお金が少なくなり＾＾；とうとう今回は悲しいほどの結果に・・・多分次回はもっと...
心の健康 日本人がマスク生活を続けてる理由は本当に「日本人がやさしい」から？？
わたしの周りではたまたまコロナに感染したことがある人はいませんが、友達の家族とかその周辺とかでじわじわ感染者が出てきています。ワクチンも２～３回やったけどそれ以降はもうやらないと言ってる人も多いです。わたしも４回接種したけど、集団接種会場で...
心の健康 歳を取ることを恐れない人でありたい
今日でもう三が日も終わり、そろそろ明日や明後日から初出の職場も多いようですね。私も今日は長男と蟹すきをして、明日は次男夫婦とすき焼きをしたらそれでお正月気分は終わりです＾＾5日の日には若者にドアをぶつけられた車を修理に出すことになっていて、...
心の健康 今年はどんな一年だった？2022年の最後にブログ内を振り返ってみました
2022年もとうとう終わり。今年はどういう一年だったかな？と振り返ってみることにしました。主な出来事はほとんどブログに書いているので、ブログ内を簡単にぱらっと見てみました。2022年もとても良い一年でした＊１月＊火災保険を更新して大金が飛ん...
私のくらし 2023年の目標～決して欲張らない+小さいことでも幸せを感じられる人でありたい
夏ごろからずっと買い替えようと思ってたエアコン2台。2台だとそれなりの金額になって、安いモデルを選んだとしても両方で23万円前後。「そんなの嬉しくない」と多分誰もが思うと思うのですがわたしもそう。でも先延ばしにしてても仕方ないのにその気にな...
心の健康 さみしい？それとも平気？三が日は一人で過ごすことが決定しました
元夫がお正月来るかどうするか・・・みたいなことを前から言ってたんですが前から痛かった手の手術を一昨日したばかりなので多分来れないみたい。一泊入院したそうなので全身麻酔かな？詳しくは知りませんが。まずは傷を治さないといけないので大阪でゆっくり...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 医療費が限度額を超えたときの『税金の無駄遣い』が気になっています
防衛費のための増税について最近よく話題になってますが、家計で例えれば必要なものが出来たらまずは節約しませんか？どうして税金の使い方をもっと見直さないんでしょう？これは国ではなくて市の単位だとは思いますが、最近「あれ？」と思ったことがあったの...
心の健康 不幸中の幸い？私の車にドアを当てた相手が年寄りで無くて良かった
スーパーに行っている最中に車をぶつけられました。ドアがかなり凹んでいます。この車、今まで一回も当てたこともこすったことも無いのにショック・・・風の強い日に車のドアをぶつけられました風の強い日はドアから手を離さないのが常識その日は風が強くて隣...
心の健康 写経を始めました【老化を実感】本を読んでも頭に入って来ない時間がかかる
若いころに比べて本を読んでもなかなか頭に入らなかったり理解に時間がかかったりしませんか？わたしは小学生の頃から読書が大好きで社会人になってからも一日一冊以上は読んでいました。でもいつの間にかあまり読まなくなって、最近では読んだとしても途中で...
年齢相応に美しく 【眼瞼下垂】ハードからソフトに変えたことで瞼がくぼまなくなりました！
眼瞼下垂が気になってハードコンタクトからソフトに変えたのが今年の7月。それから半年弱が過ぎました。相変らず眼鏡よりコンタクトの方が目が楽なのは変わりませんが、実際使ってみてハードよりソフトの方が楽なことがハッキリ分かりました。ソフト＞＞ハー...
心の健康 紅葉みたいな美しい心を持った人になりたい
今月で今年も終わり。今のところ今月の予定は病院が2回。美容院が1回。友達とのランチが1回。それと車検。たったこれだけなのに「忙しすぎるな～」と思ってます。（笑）今回ランチする友達とはもう1年以上会ってなかったので久しぶり。インドカレーを食べ...
心の健康 スーパーに行ったら周りの人がみんな幸せに見えるのは何故？
もう12月に入ってしまい一年の早さに驚いています。去年の今ごろと今年を比べてみたら、体調がマシになっているのが分かるから嬉しいです。去年は足が冷えて痺れて痛くて辛過ぎたのを覚えていますが、今年は更年期のせいかまだ寒くなくてスーパーぐらいなら...
心の健康 「季節性が原因」こんなにも人と話すのがめんどくさい理由を思い出しました。
理由が分かりました！人と話すのがここまでめんどくさいのは人生初めてなぐらいで老化かと思ってたんですが、実は毎年恒例の冬季ウツということに気が付きました。冬が終わったら突然解消されるから、冬季ウツのことを忘れてました＾＾；今年の冬季ウツは早く...