健康と食と美容

日本中にはたくさんの美味しいご当地グルメがありますが、 今回は、九州各県の定番食から九州人だけが知っているご当地食材がお取り寄せできる、 【九州おとりよせ本舗】をご紹介します♡ 巣ごもり需要の増加でグルメをお取り寄せする人が激増しています！...

かかりつけ医が市外でもワクチン接種は可能です 市外のかかりつけ医に聞いてみた 私はリウマチで薬を飲んでいる関係上、たくさんの人が集まる所へは行きたくありません。 普通の人よりウイルスが伝染しやすいからです。 かかりつけ医でコロナワクチンの予...

もう上半身は半袖なのに、ふくらはぎから下、特に足首周辺がいつも冷たいんです。 足、冷えませんか？ これは足が悪くなった一昨年の９月から突然始まりました。 それまで冷え性とは無縁だったわたしも、リウマチ発症の前兆症状が始まってから体質が大きく...

セグレタのトリートメントを使ってそこそこ良かったので（めっちゃいいわけではないけど、まぁまぁ良い） はじめて同じセグレタのシャンプーも使ってみました！ セグレタを選んだのはこのような理由からです。↓ ・いつも使ってるhugm（ハグム）より全...

リウマチによって足の骨が欠けてしまった ４週間ぶりにリウマチクリニックに行ってきました。 今回はレントゲンの日で、残念ながら右足の２番目の指の関節が小さく欠けてしまっていました。 これは「薬がよく効いたら修復されますよ」と先生に言われて、 ...

一週間ぶりにプールで泳いできました！ 水泳はリウマチに一番良い運動だから、 運動嫌いの私が子供のころから唯一好きな運動が水泳だったことはラッキーです＾＾ リウマチで肩関節が固まってしまってるけど平泳ぎだけ大丈夫だった この前の時は半年ぶり以...

傷病手当金の審査に通った通知が郵送されてきました。 もし審査に落ちたら生活が出来ないので「結果はまだかな？」と気になっていたので安心しました。 新たな病気はもらえる金額が減っていた傷病手当金 いつまで診断書を書いてもらえるかわかりませんが、...

長男がお嫁さんと二人で広島旅行したそうで、もみじ饅頭をお土産に買ってきてくれました。 ちょうどよいお天気が続いていて桜も満開の時期だったので 良い旅行になったみたいで本当に良かったです。 せっかく二人で来てくれるなら・・・と、久しぶりにまと...

身体が痛くてできないことが増えて来ました。 次回の診察で薬を追加することを提案されるはずなんですが、 仕事に行けないから高額な治療を始める自信がありません。 （でもそれが特別良く効くことは分かっている） リウマチ発症診断を受けてから４か月の...

友達とスーパーに行ったときに 「チャプチェ美味しいよ！」と教えてもらったので、ものは試しに買ってみました＾＾ チャプチェって私は食べたこと無かったよー(;^_^A 食べたことが無かったチャプチェを食べてみた モランボンなら作り方は簡単だった...