健康と食と美容

この前、渋滞で予約に間に合わなかったリウマチクリニックに予約しなおして行ってきました。この2年半、病院ばかりで本当に嫌になってしまいます。手がしびれて麻痺したみたいになってて、手根管症候群にもなってしまってるそうです(-_-;)交通費を合わ...

昨日リウマチの病院に予約をしてたんですが、道路が渋滞してて、着いたときには診察が終わってしまってました（；^ω^）また後日予約しなおそう。。。たまたま薬があと一週間分あったから良かったものの、これからはもっと早く家を出ることにします。突然手...

薬を飲み始めて2ヶ月が過ぎました。ちょうどこのところ温かくなってやっと調子が良くなって来て、一番痛かったときと比べると、痛みは3割ぐらいになっています。とても嬉しいです！また来週寒くなるみたいだから、その時どうなるか分かりませんが、先生によ...

やっぱり手が痛いから昨日はリウマチの病院に行ってきました。その後、スーパーに行って色んな食材を買って帰り、久しぶりに牡蠣入りのお好み焼きを焼いて、お腹いっぱい食べました。牡蠣は縮まずに、とても上手に出来上がりました。あ～美味しかった♡息子達...

昨日は珍しく手の痛みがましでした！良かった！右手が痛すぎていつも途中までしか握れなかったのに、昨日は完全にグーが出来ました！こんなの久しぶり！！いつもはグーが途中までしか出来なかったんです。。。温かくて痛みがマシだったから本当の自分を思い出...

九州博多の「島本のもつ鍋」を取り寄せて、結婚で引越しする息子のお祝いに二人で食べました。もつ鍋大好き親子ですが大満足できたのでみなさんにも島本さんのもつ鍋を知ってもらいたいと紹介することにしました。内容や味や作り方も全部公開しています！

今日は、人工の筋肉になって体幹を支えてくれるPOJI体幹筋パワーアシストバンドを紹介します。わたしは昔から腰痛がひどくてギクッ！となると寝返りも全くできず、トイレに行くにも1時間以上格闘してやっと・・・で本当に大変でした。今は腰痛は良くなっ...