心の健康
お隣さんに心配されてしまいました
健康と食と美容
年齢相応に美しく 私の年齢肌対策と50代のお肌が急激に衰える4つの理由
私は50代になってから、お肌が衰えるのが急に早くなったと感じています。 日本人はシミは40代から、シワは50代からが気になり始めます。 ちなみにアメリカ人は30歳を過ぎるとシワが急激に増えていきます。 ハリウッド俳優を見ているとそれがよくわ...
良い物を大切に長く使う 【口コミ】おたふく手袋の接触冷感ＵＶカット加工手袋は本当にひんやり！何も着けてない時より涼しい！
そろそろ紫外線が気になって来る５月６月。 前年に買って一度も使ってなかったＵＶカットの黒い手袋を使ってみたけど、 ズレるズレるズレまくる！ しかも５~６回使った辺りで、指先が破れてしまいました。 早すぎるー！！ 仕方なくまた新しい手袋を物色...
健康と食と美容 50代 老眼なのに無理して眼鏡をかけない人達へ伝えたいこと
私もそうですが50代になって老眼じゃない人って ほぼ、いないと思うんですよ。 でも、それなのにかたくなに老眼鏡を使わない人。 「昔は目が良かったのに。」と言って何もしない人。 近視の眼鏡は今までも使ってたけど、「遠近両用は使いにくいと聞いた...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 「ミハラのスマートフィットデンチャー」自費の部分入れ歯を作りました 実際の使い心地や価格など私の口コミ
割れてしまった歯を抜いたのは去年の6月頃だったと記憶しています。 ＞＞歯科口腔外科に入院して全身麻酔治療～抜歯～を受けた私の体験談 1日の流れや入院費用も全公開 50代で入れ歯だなんて・・・おばあさんになった気分。涙 色々迷った挙句、保険適...
「更年期」エクオールとHRT ヘバーデン結節の原因は更年期だった！初期なら早めのエクオールで改善出来るかも
あなたの周りにも 指の関節が 腫れていたり 痛みが出ていたり 曲がってしまっている人を見かけませんか ？ 第一関節が異常に膨れてしまっている人もいます。 あるテレビ局の調査ですが、 60歳以上の高齢者を調査したところ何と36%もの人に指の変...
年齢相応に美しく 老眼＆近眼で化粧が綺麗に出来ない！メイク後にコンタクトレンズを入れて解決
お肌の老化を実感している今日この頃。 40代の頃も40歳と45歳、49歳では やはりそれなりに加齢を感じてはきたものの、 特にこれと言った大きい変化は無く、何だかじわりとした年齢肌を感じて来ました。 急激なお肌の老化は50代から そして50...
心の健康 40代の自分と50代の自分の変化 今の私はお喋りが嫌いになってきた
確か若い頃の私は、とてもよくおしゃべりしてたような気がします。 お友達と延々と長電話したり、 ランチに行って恋バナに花を咲かせたり。 でも、50代の今の私は黙っている時が最も心地よいのです。 40代の頃はまだよくしゃべってたな～。 いつの間...
心の健康 近くて遠い私と彼女 同じような悩み・似たような考えでも決して近づくことはない関係
彼女のご家庭のことを私は元々あまり詳しくは知りません。 彼女とは数年前からの知人です。 一生懸命働いておられるのは知っています。 明るくて頭の良い女性です。 彼女と私はそう、多分似た悩みを持つ者同士 二人で何気ない話をしていたとき、 ふと「...
「更年期」エクオールとHRT 更年期障害の病院選び おすすめ婦人科を教えてくれるＮＰＯ法人に聞いてみよう
平均10年間もの間、様々な症状に苦しめられると言われている女性の更年期症状。 ほてりや冷えのぼせ、人によればウツや高血圧、不眠など色んな症状が出るようです。 更年期障害かも？と思ったらどの病院に行けばいいの？ これって更年期障害？と思ったら...
「更年期」エクオールとHRT 50代更年期世代真っ只中の私が気持ちも身体も元気でいられるのはそう！更年期症状が軽いどころか全く無いから
確かちょうど4年前だったか、 夫が今の会社に転職する前に、元々少なかった給料が激減して 気持ちがくたくたになって「地獄に落ちたか？！」ってなテンションで 超暗かったことを大昔のように思います。 元気で毎日楽しい！悩み事も無い私、その秘訣は？...
心の健康 2017年よありがとう！そして2018年50代主婦の目標「働く働く」「稼ぐ」「楽しむ」
来年の目標を立ててみました。 達成できるかどうかは自信が無いので、 ゆる～く考えていこうとは思っていますが 目標を立てるのと立てないのとでは1年が大きく違うような気がして やっぱり目標は立てるほうがいいかと。 頭の中の整理にもなりますしね。...
「更年期」エクオールとHRT 「トイレットペーパーは押し当てて吸い取る・こすらない」更年期の下着の臭い あなたのオシッコの拭き方間違ってますよ
若い頃はこんなこと無かったのに・・・ 更年期世代の悩みの中に「下着が臭う」人が多くなるそうです。 11月13日のＨＮＫあさイチで下着の臭いや更年期についての特集がありました。 私は自分の下着をわざわざ臭ってみることはしてないので 特に気にな...
「更年期」エクオールとHRT ＮＨＫあさイチ「すべて性ホルモンのせいだった！女性ホルモン編」やっぱり私も続けることにしたホルモン補充療法もエクオールも
先月13日のＮＨＫあさイチ。 ちょうど私達世代の悩み、 女性ホルモン減少による更年期症状や、 尿漏れによる下着の臭いについて目からうろこの特集でした。 (尿漏れについてはまた次の機会に記事を書く予定です) 今日はこの特集について、私のホルモ...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 保険適用の部分入れ歯にやっと慣れてきたのに「インプラント」「自費の入れ歯」「ブリッジ」を選ぶ予想外な展開へ
またいつもの口腔外科に行って来ました。 でも・・・意味不明！ 先生のやりたいことがよくわかりません。 説明不足もはなはだしい。 半年ほど前に抜歯したところに、その後自費の部分入れ歯を勧められました。 先生によると、ブリッジにするか自費の入れ...
「更年期」エクオールとHRT 急いで！あと3日だけ！期間限定で「エクオール」サプリメント1,000円クーポンがもらえるキャンペーン開催中！
以前はクーポンで割引がある「エクオール＋ラクトビオン酸」を飲んでいましたが、 割引が終わってしまいました。 その後お得な価格でより高い効果が期待できるキレイ・デ・エクオールをみつけました！ 更年期症状が気になる方は、価格的にもお得なキレイ・...