夜寝る時に寝室のエアコンをつけて、そのままずーっとつけっぱなしですが
朝起きてリビングやキッチンに行くともう暑くて我慢できない！
ちょっと前までなら11時ぐらいまではせめてと、我慢していました。
けれどもうそれは無理！8時とか9時で我慢の限界に・・・
でも朝ぐらいエアコンは本当は我慢したいのですが。
脇に保冷剤をはさんで午前中の暑さを乗り切っています
いくら関西は原発のおかげで電気料金が値上がりしてないって言っても、
エアコン使い放題はちょっと。。と思ってしまいます。
今年はパニック障害の運転の練習に出かけることが多いので
その時間は家にいないからまだましかな。
でもその分ガソリン代が多くかかってるから支出は反対に上がってしまってます（涙）
そこで思いついたのが、出かけないで家にいるとき限定ですが、
お菓子などを買った時に付いて来た保冷剤をハンカチで包んで脇に挟む方法です。
保冷剤を脇にはさむ方法は脇汗を抑える効果もあります。
家にいるとき、掃除など動き回る時はむずかしいかもしれませんが
テレビを見たりゆっくりしてる時に脇に保冷剤を脇に挟んでも落ちて来ることは無いし
身体が涼しくなって気持ちいいんです＼(^o^)／
無駄な保冷剤が冷凍庫に増えて来て定期的に処分していますが、
この方法で最後まで活躍させるのが良いかな～。
脇に保冷剤を固定する「わきアイス」
健康のためにウォーキングをする程度なら保冷剤で脇を冷やすのも良いけれど、
やっぱり道で保冷剤を落としたら恥ずかしいので
落ちたらいけないシチュエーションの時はこちら↓の「わきアイス」がおすすめです。
わきアイスはベルトで保冷剤を固定するようになっています＾＾
NHKのあさイチでも紹介されていましたね。
私は保冷剤を使い始めてから
午前中だけは（何とかぎりぎり）エアコンをつけずにいられるようになりました。
保冷剤なら冷凍庫にいくつも入ってるから、溶けたら取り換えるだけ！
でもお昼ごはんのときにリビングのエアコンスイッチを入れたら
ずーっとそのまま寝るまでつけっぱなしで、
寝る時は寝室に移動して朝までスイッチオン＾＾
原発反対なんて思ってましたが、
関西電力が原発じゃなくてもし電気料金が値上がりしてたら・・・思うと恐ろしいです（涙）
