老化にあらがう
美人の顔は加齢で男性化する？きれいだったあの女優さんも今では男っぽくなりました
節約ワザ 一人暮らしで水道料金が極端に安くなった理由を考えてみた
１月の終わりごろか一人暮らしになって２か月半ほどが過ぎました。一人暮らしになって初めての水道料金の請求（２か月分）が来ました。一人暮らしになったら水道料金が三分の一以下になったその料金なんと！3,801円でした！予想を上回る激減ぶりにびっく...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 治療費のために老後貯金を切り崩すしかない～このままだと痛みに耐えているだけ
身体が痛くてできないことが増えて来ました。次回の診察で薬を追加することを提案されるはずなんですが、仕事に行けないから高額な治療を始める自信がありません。（でもそれが特別良く効くことは分かっている）リウマチ発症診断を受けてから４か月の今、特に...
プチプラお出かけ 2021年兵庫県【明石公園】の桜を見て来ました！人の出が多くて驚きました
あまりにお天気が良かったので明石公園でお花見をしてきました＾＾前から友達と一緒に行く約束をしてたんだけど、急な用事が友達にできてしまってもう今週中じゃないと散りそうだし（確か週末は雨の予報）それじゃ一人で行こう！と出かけることにしました。２...
食を楽しむ チャプチェ食べたことある？モランボンなら作り方は簡単だった
友達とスーパーに行ったときに「チャプチェ美味しいよ！」と教えてもらったので、ものは試しに買ってみました＾＾チャプチェって私は食べたこと無かったよー(;^_^A食べたことが無かったチャプチェを食べてみたモランボンなら作り方は簡単だった！そのと...
50～60代の家計簿 【問題は医療費と年金+健康保険】８万円あれば生活できることが分かった2021年3月の家計簿公開
ちょっと早いですが、もう今月はお金の出入りが無さそうなので支出はいくらだったか計算してみました。そこで分かったことは、水道料金の請求が無い月は他に特別なことが無い限り一人暮らしは８万円以下で生活できそう！ということでした。私の生活は医療費と...
プチプラおしゃれ サコッシュGET!ショルダーバッグが嫌いだったのにもう手放せなくなった
前から目をつけていたＧＲＬ（グレイル）のシンプルな黒いサコッシュの値下がりを待ってゲットしました。たった16％オフだけど待ってて良かったです＾＾ショルダーや斜めがけやサコッシュなんて、自分のタイプには合わないから若いころから使わなかったんで...
心の健康 お友達からのいただきもの | いつも仲良くしてくれてありがとう
何やらこの化粧品（シュープリームノイっていう名前です）がいいらしいってことで。。。友人ドクターとこの前一緒にご飯を食べに行ったときにお菓子（これはおみやげなのかな？）と一緒にプレゼントしてくれました。※前回はこんな豪華なものをいただきました...
一人暮らしを楽しむ 初めて料理を楽しいと思えるようになったのは一人暮らしが始まったから
豆ごはんが大好きで、春はしょっちゅう豆ごはんを炊きます。いつものお米と塩と豆さえあれば簡単に炊けるのもお気に入りの理由です＾＾豆を洗って。。。１か月ほど前に買い替えたばかりなのに、1,200円も値下がりしてる(;^ω^)三菱の四角くて小さい...
健康と食と美容 シーボディ入浴剤で自宅のお風呂がまるで地中海！癒しの香り＋保湿+保温がヤバい
自宅のお風呂なのに「ここは地中海？」さやわかな香りがヤバすぎる入浴剤にめぐりあいました＾＾ :arrow: 【ミネラルバスパウダー】海外旅行に行ったわけでもないのにこの入浴剤の封を開けたとたん「ん～地中海！！」思わず声が出ました＾＾青い海と...
年金 退職後の健康保険は安いと嬉しいけど年金は安さだけで簡単に決められない
退職後に国民年金を全額払うか払わないか迷っています。もうすぐ退職したときのために、区役所で健康保険と年金のことを聞きに行ってきました。今月区役所に行ったのはこれで３回目ぐらい？その時は納得して帰るんですが、また家に帰ると新たな疑問が出てきま...
私のくらし とうとう退職が近づいてきた 閉店＆退職説明会に参加しました
とうとう近づいてきた約一か月後の退職。昨日は職場で説明会があったので１時間ほど顔を出して来ました。日にちや時間をずらして少人数（コロナ禍だから）に設定してありました。いつもの友達とランチ説明会の後はいつもの友達と３人でファミレスランチ。たま...
心の健康 【ブログのすすめ】ブログは気持ちを整理できる前向きになれる貴重な記録
このブログの関連記事に去年の今頃の記事が出て来て、タイトルが変なので気になって読んでみました。去年何を思っていたか分かったことで、あぁ去年よりは今年のほうがましなんだな～ってちょっと安心できました＾＾▲コチラの記事です。昔のブログ記事は私に...
私のくらし 【年齢を重ねるのも悪くない】身体は老化しても心は成長を続けるのが人間
薬のせいで髪もまつ毛もどんどん減ってきたリウマチの薬が始まって髪がよく抜けて、昨日鏡で自分の後姿を見て「老けたな～」と驚きました。笑髪のボリュームが減ったと同時に髪質がサラサラになってきています。サラサラになるのは嬉しいかもしれないけど、余...
熟年離婚後の暮らし 雪が降らない神戸では春を待ち遠しいと思ったことは無かったけれど・・・
１月２月はどうやったって朝起きられなくて、２階から降りてくるのが１０時半とか１１時とかのこともありました。リウマチで痛くて動けなったことが一番の理由ですが、それ以外にも、毎年春先にやってくる季節性のしんどさがいつもよりちょっと早めにやってき...
老後のために暮らしを小さく 春は防災準備にベストな季節「家中を見直す」物を減らして逃げ道を確保しておこう
この前、夜の零時過半ごろに和歌山であった地震ですがあれは神戸でも結構揺れました。。。そろそろ寝ようかなとベッドに入って座ってたんですが、「わっ！揺れた！」ぐらぐらがよく分かりました。最近地震が多くありませんか？今回は神戸では怖いほどの揺れで...