心の健康
予想外の事が起きるのが人生！ 学んだことが残りの人生に大きく役に立つと信じています
年金 年金見込み額 65歳までこのまま同じ働き方をしたらどのくらい増える？
久しぶりにねんきんネットにログインしてみました。 そのままでは60歳まで厚生年金をかけた場合の年金額が表示されていますが、 私は健康であれば65歳まで年金をかけようと思ってるので もらえる年金はいくら増えるか画面から試算してみました。 パー...
住宅ローン完済体験談まとめ 主婦の私も自分で簡単に出来た！「抵当権抹消」住宅ローン完済後の流れと体験談
こんなに簡単なのにみんな何で自分でやらないの？住宅ローンを完済したので自分で抵当権抹消したけど簡単でした！最寄の法務局に予約して行けば手取り足取り全部無料で教えてくれます！司法書士に頼んだら約2万円かかるからもったいない！抵当権抹消の全ての流れまとめ。
節約ワザ 高すぎるプロパンガス料金を実際に大幅節約することに成功した体験談
我が家は都市ガスで、 お風呂洗面所キッチンと3箇所で使って、例えば今月請求のガス代は4,987円です。 グラフを見ると昨年より1割ほど高くなってしまっています。 今はまだ朝晩の暑さがまだそれほどでも無いので、 お湯の温度を去年より高めに設定...
「更年期」エクオールとHRT 若さキープの天然エステ「エクオール」を増やす方法～たけしの「みんなの家庭医学」
腸内細菌の大切さが一般に知られ始めたのはここ数年です。 腸内細菌は3万種もあると言われています。 若見え菌や、美肌菌や、痩せ菌など その人その人のお腹の中で、 それぞれ色んな腸内細菌が色んなバランスで活動しています。 エクオールを作れる人は...
自分で家のメンテナンスDIY 雨水枡が割れた！車が載っても大丈夫な耐圧蓋に交換 ついでに蚊（ボウフラ）予防の網をセットする手順
我が家のガレージにも何箇所かある、雨水が流れ落ちる雨水枡及び汚水枡。 新築時になぜか車載禁止の蓋を取り付けてあって、 よく乗り上げる場所は早くに割れて交換しました。 車が乗り上げてもＯＫな耐圧蓋は、昔はホームセンターにも売ってなくて、 家を...
50～60代の家計簿 住宅ローンを完済したのに予算オーバーの2017年5月の支出公開
今日はまだ6月4日ですが、明日夫の給料日なので5月分の家計簿を〆ました。 今回は大変な出費になっていて ブログで支出を書くのが恥ずかしく、公開は止めようかと思いましたが 思い切って恥を忍んで正直にそのまま公開することにしました。 2017年...
50代の保険見直しで節約 入院に関するお金の準備～限度額認定証を受け取りました。コープ共済から入院給付金が出るから安心。
来月(7月)口腔外科に入院予定なのですが、 来週外来で診察してもらったときに、最終の入院日が決まります。 もし空きがあれば急遽今月になる可能性もあるそうですが、 とりあえず今のところは来月2度の全身麻酔下での治療予定でいます。 入院前に限度...
50～60代の家計簿 パートの給料明細を受け取りました 金額はいくら？
給料明細をもらいました。 今月の手取りは約93,000円です。 月末に振り込まれます。 時給は安いけど、我が家にとって私の収入はとても大切です。 有り難いです。 私の稼ぎが無いと家計は成り立ちません。 仕事があるって幸せですね～。 つくづく...
プチプラでおしゃれを楽しむ 【口コミレビュー】芦屋ロサブランの遮光100％日傘のおすすめサイズや人気カラーを比較！ショートを実際に使ってみたよ
今までイオンなどの量販店などで日傘を買って使っていましたが、 遮光とかＵＶカットとか書いてあっても やや信じられず疑いながら使っていたわたし。(笑) でも今年はやっと信頼できる日傘と出会うことが出来ました！！ 100％遮光してくれる日傘があ...
プチプラでおしゃれを楽しむ 【口コミレビュー】芦屋ロサブランのメラニンサングラス紫外線100％カットを使ってみた
今年は生まれて初めて「メラニンサングラス」なるものを購入しました♪ メラニンサングラスって聞いたこと、ありますか？ 夫や父が続けて白内障の手術をしたことから、時々目の紫外線対策について調べたりしていました。 目の日焼けを放置していた結果、 ...
私のくらし amazonや再配達だけが悪いわけじゃない ヤマト運輸問題
クロネコヤマトから「宅急便お届けのお知らせ 」の件名でメールが来ました。 楽天市場でお買物した荷物です。 最近よく報道されているように、 再配達で配達員さんにかなりの負担がかかっていることを知って、 それ以降は留守にする場合、必ず前もってネ...
家計管理 <50代>子育てが終わったら家計を小さくスッキリさせる
今月、住宅ローンを完済したので、 それを機会にもっと家計を小さくしたいと思っています。 家計を大きく見直す時期 子育てが終われば家計に余裕が出来る 息子たちが大学に通っていた頃は、 二人の学費を合わせると一年に200万円以上かかっていたの...
心の健康 人生を楽に生きるために、人の心の裏が透けて見えたときは「スルー」する
今日は私がいつも心がけていることのひとつを書こうと思います。 それは「スルーする力」です。 スルー力をつけたら人生がとても楽になります！ 本音と建前 人の心が透けて見えた時どうしていますか 普段の生活で人の心の裏が透けて見えることってありま...
プチプラでおしゃれを楽しむ 【口コミレビュー】芦屋ロサブランの遮光100％日傘を百貨店限定ショップ(催事)で実際に購入した体験談とお得に買える方法
ずっと憧れてた芦屋ロサブランの遮光100＆日傘。 やっと手に入れました！ 紫外線が厳しいこれからの季節。 日傘は暑さに弱い私にとって必需品ですが、 今年は100％遮光で知られている「芦屋ロサブラン」の日傘を百貨店でやっと購入しました！ 10...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 やっぱり全身麻酔は怖い！沈静法じゃダメなの？入院予定の口腔外科に電話して聞いてみました
歯科治療の麻酔が効かないので2回の全身麻酔を予約しました。 全身麻酔なら削る痛みは感じません。 でも今度は全身麻酔に対する恐怖が出てきました。(汗) 全身麻酔はそれなりにリスクがあるはずです。 どの歯をどう治療するかの説明も全く聞いていませ...