「更年期」エクオールとHRT

「更年期」エクオールとHRT

ホルモン補充療法 更年期治療薬プレマリンはいつまで続ける?とうとう婦人科で言われた「50代半ばに差し掛かったのでそろそろやめる時期」の言葉とそのやめ方

昨日は4ヶ月ごとに診てもらっている婦人科に行きました。 記憶によればホルモン補充療法HRTでプレマリンを服用し始めて5年ほど経ちました。 私の更年期症状は元々軽く、 時々わけも無く体が熱くなる程度でしたが、 プレマリンを...
「更年期」エクオールとHRT

あなたはエクオールを体内で作れる人?作れない人?更年期症状重さの違いはなぜ起きる?

イソフラボンが女性ホルモンと似た働きをするのは どなたもご存知ですよね。 更年期症状の緩和のために、 毎日せっせと豆乳を飲んでいる女性の方も多いと思います。 でも同じようにイソフラボンを摂取しても、体調が良くなったと感じる人...
「更年期」エクオールとHRT

ヘバーデン結節・ブシャール結節 エクオール服用で指の痛みたった3ヶ月で何と6割が改善!

昨日エクオールについてブログ記事を書いていたとき、 色々調べていたら 更年期で手指が痛くなったり変形したりする東京新聞の記事をみつけました。 >> 手指の痛みは更年期症状かも 女性ホルモン影響 変形する恐れ 2018...
「更年期」エクオールとHRT

いつからエクオールの効果が分かる?

PMSにも効果有り!エクオール開始後8週間~12週間くらいで更年期症状が改善 日経ウーマンオンラインでエクオールについて書かれた記事をみつけました。 こちらの記事です。 >> PMSに朗報 最新のエクオール事情をキャッ...
「更年期」エクオールとHRT

若さキープの天然エステ「エクオール」を増やす方法~たけしの「みんなの家庭医学」

腸内細菌の大切さが一般に知られ始めたのはここ数年です。 腸内細菌は3万種もあると言われています。 若見え菌や、美肌菌や、痩せ菌など その人その人のお腹の中で、 それぞれ色んな腸内細菌が色んなバランスで活動しています。 エクオー...
「更年期」エクオールとHRT

中高年女性の指の変形はホルモンの仕業かも?

以前いつだったか、同じ職場の私と似たような年齢の女性たちの指が 極端に曲がってしまっていることを書いたことがあります。 今、見てみたところこちらの記事にまとめていました。 ↓   ↓   ↓ 痛かった第一関節の痛みが...
「更年期」エクオールとHRT

第一関節が痛い!曲がって来た?!これも更年期なの?

今の仕事に就いてから左手の中指の第一関節が痛くてたまりません。 曲げるときも何かにひっかかった感じがあって、 もう片方の手で痛い部分をそっと押えながら曲げると、何とかゆっくり曲げることは出来ます。 最初は指の使いすぎかと思って...
「更年期」エクオールとHRT

冷えのぼせ ウツっぽい 毎朝仕事前に下痢になる 出かけたくない 「更年期症状」を軽くする方法

仲良しのパートさん(以下Aさん)が最近ウツっぽいと言い出して驚いたことを いつだったかこのブログに確か書いたことがあったと思います。 去年の11月に高校からの仲良しのお友達と、 京都の紅葉を生まれて初めて見に行きました。 今...
「更年期」エクオールとHRT

エクオールサプリメントを飲んだらすぐホットフラッシュが消えました!

前から飲んでいる婦人科でもらった女性ホルモン補充薬と エクオールのサプリメントの両方を同時に切らしてしまいました。 その時のあの顔の汗と言ったら、 本当になんとも嫌な汗で・・・(涙) 婦人科の予約まであと10日ほど。 それ...
「更年期」エクオールとHRT

更年期対策 女性ホルモン剤プレマリンとエクオールサプリを止めて見た結果

2~3年前から婦人科でもらっている女性ホルモン補充のお薬プレマリンと エクオールサプリが 同時にたまたま手持ちが無くなってしまった結果、 意図せず数日両方の中止となってしまいました。 普段は全く更年期症状が無いので、 自分が5...
「更年期」エクオールとHRT

エクオールを作れる人が多いのは高知県と鹿児島県

エクオールが更年期症状やお肌の老化を防いでくれる 更年期症状の改善にエクオールを摂取することが有効だということを 以前書いたことがあるのですが、 それから色んな資料を読んだりしたところ 「エクオール」が加齢と共に失われていく...
「更年期」エクオールとHRT

更年期を軽くする腸内細菌エクオールが作れるか作れないかソイチェックしました!

骨密度を測定したことってありますか? 私は今まで1度も無いんです。でももう50代。 一度測ってみないといけないなと思いつつ、先延ばしになってしまっています。 私の身近に、閉経&骨粗しょう症と診断されて大ショックを受けた友人...