健康と食と美容

新型コロナの影響で美容院にも行きにくくなってませんか？たくさんの人が出入りする狭い密室だし至近距離だし。。でも白髪を染めないわけにはいかないからどうしよう？自分で綺麗に染めるのは難しいし。。。私はいつも三宮の神戸阪急近くの美容院に行っている...

昨日はいつもの整形外科の日でした。前からの親指の足の痛みに加え、足の裏が痛くて体重をかけることができなくなっています。昨日は足の裏に注射をしたんですが、この世のものと思えないほどの痛みと麻酔による指の腫れに驚きました。それなのにリハビリを終...

私がなぜ腱鞘炎になったのかやっと分かりました。腱鞘炎になった理由は色々あると思いますが、パソコンもその理由の一つです。パソコンのキーボードを打つ音が他の人と全く違うのです。すごい大きい音でカチカチカチ叩きつけるように打っています。いつもキー...

なんか最近お肌の調子が悪いな～とか、今まで使ってきた化粧品が合わなくなったかも？なんて思うことありませんか？＠コスメ2019ベストコスメアワード第一位化粧水の「オルビスユー」を使ってみました★私は今回初めてオルビスのお試しトライアルを使って...

昨日はいつもの整形外科の日。痛い足を必死に引きずりながら行って来ました。行きの電車の中でたまたま周りに誰もいないとき、ふと涙が浮かんで来ました。痛みに対しての絶望感・・・そのくらい最近の痛みはひどいのです。私は開張足ではなかった体重が５キロ...

昨日はこんな1日でした確定申告の準備をしながらストーブで煮物昨日は朝から確定申告の書類の準備をしながらストーブの上でコトコトと煮物をしていました。じゃがいもと人参と厚揚げと鳥のつくね団子と他に何を入れたっけ。。。?とにかくいろんな冷蔵庫の残...

青汁はまずいイメージがあるけどトクホのサントリー緑でサラナは野菜8種類+りんご&レモンで飲みやすく美味しかったです。口コミも調べてみたけど評判がとてもイイです。ブロッコリーの味がメインかな。1日分の野菜不足も補えるし他の野菜ジュースを飲む必要はありません。

1年ぶりにプールに行って1時間以上泳いで来ました。仕事を休んでいるから今までよりちょっとだけ時間にゆとりがあって、多分これが普通の暮らしなんだろうな～とちょっと嬉しい♡今までは、あれだけ足が痛いのに毎日忙しく一日中バタバタしていました。仕事...

少し前から仕事を休んでいます。休むかどうするかめっちゃ迷いました！！妹に「そんな痛いのに迷ってるってことは、行きたいからでしょ？」と言われたんですが本当にその通りでした。何でこんなに仕事に行きたいのか何度も考えました。給料のこともあるけど、...

全国のケーキを取り寄せることができるCake.jpはまずい口コミがあるって本当？本当に美味しくないか実際に食べてみたよ！冷凍ケーキに抵抗があるかもしれないけどクリスマスケーキの多くは３ヶ月前に作って冷凍保存してあります。Cake.jpのケーキは私はおいしかったよ。

いつもの整形外科に行きました。ずっと前からですが、足の指を反らせたらものすごく痛いので先生に伝えると去年の7月に撮ってからやってなかったレントゲンを撮ろうってことで。。悲しいことに足の変形(外反母趾とアーチの崩れ)が進んでしまっていました・...

月に一度、美容院で白髪を染めています。でも月に一度では間に合わなくなるほど白髪の量が増えて来ました。私より年上でも、白髪が少なくてそんなに頻繁に染めなくてもいい人もたくさんいるのに何で？って思うとちょっと憂鬱になります。(笑)白髪を自分で染...