健康と食と美容

青汁はまずいイメージがあるけどトクホのサントリー緑でサラナは野菜8種類+りんご&レモンで飲みやすく美味しかったです。口コミも調べてみたけど評判がとてもイイです。ブロッコリーの味がメインかな。1日分の野菜不足も補えるし他の野菜ジュースを飲む必要はありません。

1年ぶりにプールに行って1時間以上泳いで来ました。 仕事を休んでいるから今までよりちょっとだけ時間にゆとりがあって、 多分これが普通の暮らしなんだろうな～とちょっと嬉しい♡ 今までは、あれだけ足が痛いのに毎日忙しく一日中バタバタしていました...

少し前から仕事を休んでいます。 休むかどうするかめっちゃ迷いました！！ 妹に「そんな痛いのに迷ってるってことは、行きたいからでしょ？」と言われたんですが 本当にその通りでした。 何でこんなに仕事に行きたいのか何度も考えました。 給料のことも...

全国のケーキを取り寄せることができるCake.jpはまずい口コミがあるって本当？本当に美味しくないか実際に食べてみたよ！冷凍ケーキに抵抗があるかもしれないけどクリスマスケーキの多くは３ヶ月前に作って冷凍保存してあります。Cake.jpのケーキは私はおいしかったよ。

いつもの整形外科に行きました。 ずっと前からですが、足の指を反らせたらものすごく痛いので先生に伝えると 去年の7月に撮ってからやってなかったレントゲンを撮ろうってことで。。 悲しいことに足の変形(外反母趾とアーチの崩れ)が進んでしまっていま...

月に一度、美容院で白髪を染めています。 でも月に一度では間に合わなくなるほど白髪の量が増えて来ました。 私より年上でも、白髪が少なくてそんなに頻繁に染めなくてもいい人もたくさんいるのに 何で？って思うとちょっと憂鬱になります。(笑) 白髪を...

最近の私は体調のことばかり頭にあって、 それ以外の例えばお金のことや美術館展や映画などのことは ほとんど考えていません。 節約ブログのはずだったのに（；^ω^） 相変わらず足も痛いけど、腕や手がたびたび痛くなってますます老化を感じます（；^...

アルポカヒートスムージーが冷え性に効果が無いとかあるとか色んな口コミがあるから反対に気になったので実際に試してみました。お湯で割るだけでめっちゃ美味しい！肝心の効果が無い噂はウソやん！笑　まずは口の中からポカポカして徐々に体中が温かくなりました。

私は一昨年の秋から 足の親指の付け根のひどい痛みや膝下全体の痺れで通院を続けています。 最初の半年ほどはたくさんの病院の色んな科に行きました。 でもどの病院でもハッキリした病名も原因も分からないままで 精神的にも不安で最も辛い時期でした。 ...

冷えに悩まされている私があのドモホルンリンクルで有名な再春館製薬所の生薬100％の入浴剤「養生薬湯」を使ってみました。口コミどおり温まる♪自宅で温泉に入ってる気分で癒される♪メチャ気に入りました！今だけの一番お得に買える方法も紹介しています。