関節リウマチ初期症状と治療の全記録

一昨年の7月から始めたリウマチの自己注射。わたしはバイオシミラーのエタネルセプトを使っています。週に一回お腹に自分で注射します。（ブスっと刺すだけで簡単）使い始める前にどんな薬かな～？と調べてみたら「針先が曲がっていて使えなかった」とブログ...

防衛費のための増税について最近よく話題になってますが、家計で例えれば必要なものが出来たらまずは節約しませんか？どうして税金の使い方をもっと見直さないんでしょう？これは国ではなくて市の単位だとは思いますが、最近「あれ？」と思ったことがあったの...

昨日の神戸は久しぶりの雨で鬱陶しいお天気でしたが、長男夫婦が焼肉屋さんに誘ってくれたので行ってきました。ところで帯状疱疹のCMで顔に帯状疱疹が出来たら失明の可能性があると言ってますよね。それは恐ろしすぎる！出来れば接種したいな～と思っていま...

連休を前にして傷病手当金が振り込まれました。勝手に月末と思ってたのですが今回は22日が振り込み日だったようです。金額ばっかり見て、日にちはよく見てませんでした＾＾；ちょうど楽天カードの引き落とし日（27日）前で良かったです＾＾傷病手当金のお...

5月10日～8月初めまで分の傷病手当金の決定通知書が届きました。9月末に振り込まれます。金額は195,000円程。195,000円もあれば3カ月ぐらいは余裕で暮らせます。こんな大金を手にしたのは久しぶり！嬉しいです＾＾持病の治療費を引いても...

またもうすぐ来週、一ヶ月ごとに行っている足の整形の日が近づいて来ました。でもやっぱり面倒くさいーーー！暑い中、出かけたくありません。車ならいいけど、その病院は駐車場が狭いので電車で行っています。駅から10分近く暑い中歩くなんて・・・しかも前...

毎月高い持病の治療費がこれから少し安くなることになりました＼(^o^)／去年退職したのでわたしは今年（８月）から住民税非課税となり、高額医療の限度額が下がります。今まではこちらの表の区分エで、これからは区分オです。レベルが低すぎるけど持病の...

足の裏になにか出来てるの？それとも腫れてるの？足の裏にゴツゴツした岩を踏んだような気持ち悪い感覚が始まったのはこの頃↓今回２つの病院で診てもらってその正体がやっと分かりました。足の裏にゴツゴツした岩を踏んだような違和感の正体一度、足の整形外...

先日3回目のコロナワクチンを接種しました。でも1回目2回目と同じで腕が痛いだけ。熱や倦怠感など全くありませんでした。熱だけで判断は出来ませんがいつも飲んでる免疫抑制剤のせいで「抗体がちゃんとついてないんじゃない？」と思ったり・・・自費で抗体...

昨日はまたいつもの足の整形外科でリハビリの日でした。最初この病院に行き始めたのは確か2019年の夏。もうすぐ3年です。（その内1年は通院を休んでた）この足の痛みは筋肉が弱いのにたくさん歩く仕事だったので疲れと痛みが出て、それなのに無理し続け...

今まで何回も書いた足の整形外科。先生の診断と治療は間違いなくすばらしいんですが、なんと言っても口が悪い＾＾；声も大きくて威圧感があるし＾＾；でも驚くことに先生に診察してもらってる夢まで見てどうしても良くなりたい気持ちが強い事を再確認。良くな...

足幅が狭くて甲が薄い悩みを足の整形外科で相談した体験を元にスニーカーの選び方と正しい履き方をまとめました。ニューバランスのワイズBおすすめ型番、アーチサポーター、筋トレ方法を実体験から解説。スニーカー選びで困っている方、疲れにくい足のために。

足のアーチを取り戻すために毎日筋トレをしています。（ずっとサボってたけどやっと真剣にやり始めました）アーチに関係してるのは主にふくらはぎの内側に走る後脛骨筋腱で、片足でつま先立ちをキープできない人は後脛骨筋腱が衰えている証拠。後脛骨筋腱を鍛...

なかなかぴったり合うインソールは難しいってことがよく分かってきました。整形外科でインソールを作ってもらってまだ一週間ですが、ぜんぜん自分の足に合ってません＾＾；＞＞整形外科で４万円もするインソール（足底板）を作りました！違和感はあるけど痛み...

整形外科でインソールを作って受け取って来ました＼(^o^)／足が痛くなって３年と３カ月が過ぎ、リウマチの発症診断がついてから丸１年が過ぎました。もう3年以上、この足のせいで行きたいところも自由に行けず、痛みのせいで常に大きいストレスがのしか...