貯めるコツ
50代から収入ダウンの崖が3度やって来る
健康と食と美容
心の健康 良いのか良くないの分からないけど私には競争心が無いから他人を妬むことは無い
昨日、７月の家計簿を〆たばかりですが、その直後に健康保険料の支払いを忘れていたことを思い出して、毎回支払いのたびに同じことを思うんですが「嫌だな～」と思いつつスマホからPayPayで払いました。私が生活に不安を感じていない理由PayPayを...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 リウマチで免疫抑制剤服用してるけど腕の痛みや発熱はどうだった？ファイザーワクチン『コミナティ』一回目を接種！
コロナワクチン一回目接種して72時間が過ぎましたが、腕の痛みとちょっとした背中の痛みはあったものの、熱も出ず心配していたようなことはありませんでした。次回、2回目が終わったら様子を報告したいと思います。ドキドキしながらやっと昨日、一回目のワ...
食を楽しむ 楽天で買ったウィルキンソンでPayPayボーナス500円が当たりました！
大好きで大好きで愛してやまないウィルキンソン。私の水分補給は、ほぼ9割がウィルキンソンです。2年以上前にビールを一切止められたのも炭酸水のおかげだったりします。いつも近所のスーパーで買ったりしていましたが、箱買いだとリウマチの私には、重くて...
口腔外科「全身麻酔で入院治療」奮闘記 ぶくぶくうがいの大切さ | 歯のクリーニング今回もきれいで褒められました♪
昨日は４カ月ぶりに口腔外科で歯のクリーニングに行ってきました。この病院は2017年にかかりつけの歯医者さんから紹介されて入院➡全身麻酔で歯の治療をしてから定期的に通院しています。でも行くたびにこう言われます。「綺麗から半年後でいいですよ」い...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 『2回目エタネルセプト』今のところ効果無し | 大泣きしてしまった
朝からスマホで他の方のリウマチブログを見ていたら自分の今までの痛みを思い出して、号泣してしまって30分ぐらい大泣きしてしまいました(;^ω^)そのブログの方も私も、多分他のリウマチの方もですが、ものすごく痛いのにずっとずっとひたすら我慢して...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 間違えた薬が100錠も入っていた！調剤ミスなんてあってはならない恐ろしい！
いつも行ってるリウマチの薬をもらう調剤薬局で見たことも無い薬を出されたことに翌日気が付きました。その薬局はいつも薬が出て来るのがすごく早いんです。早いのは嬉しいけどいつも思ってました。「ちゃんと数えてる？」「複数の人の目で確認してる？」そう...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 今月だけで医療費が5万円を超えました
とにかくリウマチの治療費は高すぎる！自己注射が始まってからは、PayPayでチャージしても湯水のようにお金が消えていきます・・・リウマチの薬は高すぎる！先週10,550円払ったばかりなのに、昨日は数週間分の薬を処方されてまた21,820円払...
食を楽しむ 一日5回も出・ま・し・た | なかきれい酵素で便秘解消！良かった～！
最近なぜか便秘がひどくて。。。ちょっと悩むぐらいひどかったんです。便秘がひどすぎるから「なかきれい酵素」を飲んでみた今までそんなこと無かったのに、一ヶ月ぐらい前から苦しくて苦しくて、ヨーグルトやらさつまいもやら、食べても全然効果が無くて。。...
「更年期」エクオールとHRT プレマリンの更年期治療とコロナワクチンの血栓リスクが怖いけど接種していいの？
女性ホルモン薬プレマリンの血栓リスクが怖くてワクチン接種を迷ってるんですが・・・前に皮膚科で美白について相談したときも、プレマリンを飲んでる人がトラネキサム酸も飲むと血栓ができやすいから・・・ってことで、トラネキサム酸はダメだったので、それ...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 怖すぎて緊張ガチガチ！自己注射（リウマチ）の練習に行ってきました
とうとうリウマチの自己注射の練習に行ってきました！予約は午後だったのに、朝からドキドキ緊張して身体はガチガチ・・・(;^ω^)自分で注射なんて出来るのかーーーーー！？自己注射でエタネルセプトを始めました自己注射はあまり痛くなかった私が使った...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 運動嫌いな私でも読書しながら映画を観ながら使えるエアロバイクを買いました
私はハッキリ言って運動が嫌い・・・これは子供の頃からずっとそうです。しんどいのにわざわざ動くなんて・・・全然やりたくありません。笑でも健康のために運動が大切なのは分かっています。だから運動をやるとしても、義務感しかないので長くは続きません。...
「更年期」エクオールとHRT 痛い！第一関節が変形してきた！ヘバーデン結節にはサージカルテープが一番良かったです
１年ほど前から左手の中指の第一関節が痛くなってきました。ヘバーデン結節です。最初はバネ指みたいにペキーン！とたまにひっかかるな～と思ってた程度だったんですが、リウマチ発症前１年ちょっと前から手が痛くて握れなくなってきたと同時にその指もどんど...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 リウマチのせいでなかなか朝が動けない～特に足首！
ひとり暮らしになったころは寂しいな～とか思った期間もありましたが、今は何とも思わなくなりました。っていうよりも、この体調じゃ家族がいてもそれまで通りの世話が出来ないので「ひとり暮らしになってタイミング的にちょうど良かった！」と思っています。...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 3割負担でも注射１本5,000円が毎週続くとか嬉しくないのは当たり前？！
今後ずっと治療費を払っていける自信がないから、ぜ～んぜん嬉しくなかったけど(;^ω^)昨日はリウマチの病院で、生物学的製剤を始めるための検査をしてきました。血液検査とＣＴで14,250円でした。高い！！笑5日ほど前の診察でも診察代と2週間分...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 自分で注射するのは怖いけどリウマチ治療でバイオシミラーを始めることになりました
昨年の12月に発症したことが分かったリウマチの治療開始から半年が過ぎました。この半年は最低限の治療だけで乗り越えて来ましたが、それでもそれなりに半分以上は痛みが取れてきて、ずいぶん良くはなってきています。でもまだ外で働けるほどの元気は取り戻...