プチプラお出かけ
リウマチで諦めていた60代の京都観光 40年ぶりの「二条城」で分かった老いと感動
健康と食と美容
心の健康 耳鳴り検査で高音が聞こえにくくなってることが分かった
ピロピロFAXみたいな耳鳴りで耳鼻科へところで最近耳鳴りが治らず、昨日は耳鼻科に行ってきました。ピロピロFAXみたいな音がし始めて一か月ぐらい・・・高音が聞こえにくくなっていた良くなる傾向が無いので検査したところ、高音が少し聞こえにくくなっ...
心の健康 周囲の人を愛おしく思えたり何気ない１日を大切でありがたいと思えるようになった理由
急に寒くなって、夏の間は解消されていた異常な足のしびれと冷えが復活(;^ω^)この症状は3年前の足の痛みと同時に始まりました。このことは2018年の記事に書いています↓今はその原因がリウマチと分かったので、自分なりの対策が出来るようになった...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 痛みは取れた？あんまり実感は無いけど薬はちゃんと効いてるらしい
私はかかりつけのクリニックで７月から毎月、血液検査をしています。（それまでは隔月）その理由は7月から始めた薬（自己注射）で副作用が出てないか？その薬に効果があったか？を知るためです。新しい薬はコチラの自己注射です↓良かった！７月から始めた薬...
心の健康 多分わたしのボケは料理から始まるらしい
どういうことだ？！あれだけ腫れて痛かった指の第一関節。昨日お風呂に入った後テーピングを交換しようと見てみたら、なんとすっかり腫れが引いてしわくちゃに！関節のしわがないほどに腫れて伸びきった皮膚が元に戻った感じです(;^ω^)そういえば痛みも...
心の健康 「元夫のこと」「指の痛みのこと」不満の感情は自分がしんどいだけ
関節がずれている指があまりにも痛くて全然治らないので、ネットでちょこっと調べてみました。すると自宅のすぐ近くの病院に「手専門の先生」が週に何回か来ているのを見つけました！先週いつもの主治医に「テーピング以外に方法はない」と言われたけど、家も...
老後のために暮らしを小さく 病気で働けないから生活保護を受けられるか問い合わせてみた
最近よく考えるのが、６５歳の年金受給年齢までこのまま外で働かずに暮らせるか？ってこと。傷病手当金も来年の７月ぐらい（確か）に終わってしまいます。確か６３歳からは厚生年金の分が一ヶ月３万円ちょっともらえる予定。でも治療費が高いから３万円じゃど...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 リウマチから目を背けない・無駄な心配しない 強い心で病気に向き合いたい
買い替えようと思ってたクラプロックス 歯ブラシを楽天で購入しました。歯ブラシはやっぱりこのクラプロックスぐらい柔らかくないと、他のは固くて歯茎が下がってしまいそうで・・・前から続けて使っています。リウマチは歯周病菌から影響を受けるので、歯磨...
心の健康 【ネガティブ】の引力はすごい！引っ張られないために距離を置く
ネガティブな人はどこにでもいるし、人間はネガティブな部分があって当たり前だし、私も昔はネガティブだった時期があったから気持ちは痛いほど分かります。人間は誰でも、ネガティブな人に大きく引っ張られる可能性があります。ネガティブはとても大きいパワ...
年齢相応に美しく 50代でも髪・まゆ毛・まつ毛はタップリ！ムダ毛はツルツルであって欲しい「毛」は永遠のテーマ
何か月か前から使ってるまつ毛美容液のおかげでまつ毛がすごく長くなったから、最近は老眼鏡をかけたらレンズにまつ毛が当たって邪魔なほどで・・・(;^ω^)まばたきのたびにレンズに当たっています。笑私が使ってるまつ毛美容液→【エクストラロングラッ...
食を楽しむ 糖質制限の味に飽きて来たからRIZAP「糖質オフサポートミール」をお取り寄せしてみた！
糖質制限でダイエットをしています。体重記録のアプリを入れて毎日の体重を付け始めたのが5月14日のこと。元々の体重はボヤかしときますが(;^ω^)５月からの体重変化はコチラの画像のとおり↓糖質制限ダイエットを始めて４か月が過ぎました途中からは...
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 抜け毛がすごい！リウマチのメトトレキサートで明らかに髪が減ってしまった
ワクチンで抗体をつけるために、先生の指示でその週だけリウマチの薬を止めていたんですが、また薬を飲み始めたら髪の毛が抜ける！抜ける！この薬を飲み始めた昨年末からかなり髪の毛が減りました。( ；∀；)リウマチのメトトレキサートで明らかに髪が減っ...
年齢相応に美しく 私のまつ毛を見てください やっぱり明らかに長くなりました！
やっぱり気のせいじゃなくて、「伸びた！」と思ってた私のまつ毛は明らかに伸びました＼(^o^)／明らかにまつ毛美容液の効果はすごかった！まつ毛美容液を【エクストラロングラッシュ】に変えたらどんどん伸びて来ました＼(^o^)／途中いったん、伸び...
心の健康 何気ない１日も『毎日がどれもすべて貴重で意味のある大切な日々』
昨日は2回目のワクチン接種の帰りに当日の朝メルカリで売れた物を発送するためセブンイレブンに。お昼ご飯の時間をだいぶ過ぎてたので、ついでに冷麺とおにぎりを買いました。メルカリの売り上げでセブンイレブンの冷麺とおにぎり関西では冷やし中華とは言わ...
年齢相応に美しく ビタミンCの後にマキアレイベルのオールインワンやローラー付美容液を愛用しています
神ファンデでみんなが知っているマキアレイベル。そんなマキアレイベルのオールインワンとローラー付き美容液をメーカー様からご提供いただいたので記事にさせていただきました。マキアレイベルのオールインワンとローラー付美容液を使ってみた↓こちらがオー...
心の健康 やっぱり友達はイイ！前の職場の友達たくさんと会えて楽しい１日でした
昨日は久しぶりにパートの時からの友達Sさんとランチしました♡Sさんとは前は毎月ランチしてたのに、コロナのこともあって今回は６月から会ってませんでした。でも昨日はやっぱり「友達はいいな～」ってあらためて思った１日でした★一緒に働いてた友達たく...