禁酒して4ヶ月　体重は5キロ減った 禁酒できたのは「禁酒セラピー」を読んだから 1月からお酒を止めて4ヶ月経ちました。 体重が5キロちょっと減りました。 甘いものやパンなど毎日食べ放題なんですけど。汗 お酒を止められたのはある一冊の本を読ん...

何度も繰り返し書いていますが・・・ 去年の9月から体調が悪くて整形外科に通っています。 具体的にはしびれや冷えなどありますが、日常生活に支障が一番あるのは足の親指の痛み。 3歩歩いたら痛みが出始め、一日中常に痛くて長い距離は歩けません。 最...

そろそろ老前整理を始める年齢かなと少しずつ身の回りを片付け始めたわたし。 その中で気づいたことを記録しておきます。 私と同じように準備しようかなと思い始めた方の参考になれば嬉しいです。 昨日の記事はコチラ　↓ 少しずつ老前整理を始めました　...

身の回りで老後を視野に入れた準備をしている人が何人かいます。 私もその一人です。 周囲の人が実際にやったこと、自分が実際にやったこと・これからやりたいと思っていることを 老前整理だけではなく簡単な防災も含めてまとめます。 そしてそこから実際...

少し前に大学を卒業したように思っていましたが、 二人の息子はどちらも20代後半になりました。 長男は職場が近いのでこの家に私と同居していますが、 次男は入社後1年ぐらいで遠方に転勤となり、会社が借りてくれているマンションに一人で暮らしていま...

布のソファは汚れが目立つので革のソファが欲しいな～と思って前からずっと探していました。 でも素材やら(前面は本革なのに裏側は合皮のモノがとても多い)サイズやらお値段やら、 そしてネットでは座り心地が分からないから実際に座って決めたいし・・・...

こんまりさんのメソッドで片付けを始めたのは今年２月か３月ぐらいだったかな。 片付けは「祭り」とこんまりさんがおっしゃっていますが、 一気に短期間で片付けるのがメソッドです。 ただ私は仕事と通院で片付けの時間があまり取れないので、少し時間がか...