心の健康
お隣さんに心配されてしまいました
ななえ
「更年期」エクオールとHRT 更年期を軽くする腸内細菌エクオールが作れるか作れないかソイチェックしました！
骨密度を測定したことってありますか？ 私は今まで1度も無いんです。でももう50代。 一度測ってみないといけないなと思いつつ、先延ばしになってしまっています。 私の身近に、閉経＆骨粗しょう症と診断されて大ショックを受けた友人がいます。 更年期...
家計管理 akippaあきっぱ 自宅の駐車スペースを一時貸しして稼ぎませんか？
TVで時々見かける、自宅の駐車場の空きスペースを一時貸し(時間貸しや月極もＯＫ)するakippa。 全く普通の家の1台分の駐車スペースを空いた時間だけ貸す、と言う番組を見ました。 夏休みなど出かける機会が多い季節は、特に駐車場が足りないとも...
貯めるコツ 収入－貯金＝支出の貯金額の決め方 無理せず貯まる！
以前収入－貯金＝支出の法則を守れば必ずお金が貯まる！と書きましたが・・・ ⇒ あなたのお金の流れは間違えていませんか？収入－貯金＝支出にすれば必ず貯まる！ その貯金額の決め方は、これも以前書いた「必ずお金が貯まる！簡単ステップ」に書いた ４...
50代の保険見直しで節約 傷病手当金振込み日数や医療費の月またぎ等体験談をまとめました
夫が昨年２度入院したことは、 前のブログを読んでくださっている方はご存知だと思います。 今回は息子達のために保険相談の予約をしました。 大学生の時から同じコープ共済に加入していましたが、 就職したり車も乗るようになったりと、その頃とはライフ...
プチプラでお出かけ 中島大祥堂 丹波本店で天然水のかき氷を食べて来ました
お休みの日に 一人で兵庫県丹波市にある中島大祥堂でかき氷を食べて来ました♪ 大阪神戸方面から車で約2時間。ナビを見ながらやっとたどり着きました。 運転が苦手な私にとってはかなり遠く感じました。(>_
キッチン用品使用レポ 時短 仕事後の夕飯準備は時間との勝負
パートの時間を増やしてから、ようやく一ヶ月以上が過ぎ 少しは慣れて来たと思っています。 でも相変らず帰宅後の夕飯準備は時間との勝負。 栄養はもちろんだけど少しでも早く出来れば・・・とバタバタ忙しいです。 前日の夜か当日の朝、そして休みの日に...
家電使用レポ 洗濯機の風呂水ホース 収納場所が無いのでダイソーで一工夫
この前洗濯機を買って、一つだけ困ったことがありました。 それは風呂水ホースをかける場所が無いと言うこと。 ある日突然洗濯機が壊れて買い換えた時の話を、こちらの記事にまとめています。 ↓ ↓ ↓ 前使っていたビートウォッシュはサイズの...
プチプラでお出かけ 神戸市立博物館「俺たちの国芳 わたしの国貞」浮世絵ガチャガチャなど見逃してはいけないポイント
前回「ボストン美術館所蔵 俺たちの国芳 わたしの国貞」に行ってから20日ほどしか経ってないのに ちょうど三宮で友達と待ち合わせてご飯を食べる約束をしたので、 早めに出かけて、また同じ浮世絵を見てきました。 またＪＲ元町駅からスタートです。 ...
離婚準備 夫に伝えました 「私は子供達の結婚と孫を楽しみに毎日仕事を頑張っている」
火曜日、夫はどこへ行くとも告げずまた出歩いていて、 その間、私は一生懸命仕事をしていました。 家族のため家計のために働く時間を増やしたのに、 その努力は全て夫の自分勝手な転職による減給に全て吸い取られ、 何だかバカらしいと言うのか、何のため...
離婚準備 離婚後の生活費の予算を立ててみた 離婚は可能か？
離婚後、パート給料だけで暮らしていけるのか、先月の家計簿を参考に考えてみました。 項目 先月 離婚後 住宅ローン 4万 ゼロ 食費 66,288 35,000 雑費 4,891 4,891 夫小遣い 1万 ゼロ ガソリン 2,000 2,0...
キッチン用品使用レポ ベストコ ロック＆ロック ユーロを買った理由 余ったご飯やカレーの保存が劇的に楽になりました！
ご飯って1度に何号炊きますか？ 私はいつも3～4号炊いていましたが、5号炊きの炊飯ジャーなので 電気代 水道代、そして一番は自分の手間と時間を考えて最近5号一度に炊くようにしました。 でも5号炊くと絶対に余るし、 余ったご飯を翌日食べない場...
プチプラでお出かけ 「俺たちの国芳 わたしの国貞」神戸市立博物館ミュージアムショップで買ったgoodsを紹介します
神戸市立博物館で開催されている「俺たちの国芳 わたしの国貞」の話の続きを書きます。 元町駅からスタートして、大丸に立ち寄った後、イーエイチバンクでランチをしました。 その様子はこちらの記事にまとめています。 ⇒ イギリスの元チャータード銀...
離婚準備 離婚準備 火災保険が急に気になって一括見積もりしてみました
離婚話は昨日は何も進んでいません。 昨日も仕事中に少し考えていましたが、離婚後のお金のことがとても気になります。 夫の月給はバイト程度でとても少ないですが、それでも無いよりは全然マシです。 離婚すると、主に私のパート給料9万円と息子達からの...
離婚準備 離婚準備～年金分割について年金事務所に電話して聞いてみた体験談
不安ではあるけど離婚はもうほとんど決まったも同然。 前に進むため色々調べています。 離婚の話はほんの少し進み始めました。 一昨日、ネットで探した司法書士さんに電話で色々教えてもらいましたが、 同じ日に夫も別の先生に電話をしてやはり同じような...
離婚準備 離婚による住宅名義変更の費用 夫婦特例適用なら30万円が目安
さっきブログを書いた後で、ネットで適当に調べた司法書士さんに電話してみました。 電話に出られた先生は、30代ぐらいの方で とても親切に知りたいことを全て答えてくださいました。 評価額が1千万円なら名義変更にかかるお金は30万円ほど まず、離...