心の健康
「脳外科医竹田くん」で有名な赤穂市民病院医療事故の裁判を傍聴しました
関節リウマチ初期症状と治療の全記録 もしかして私は依存症？アルコール感受性遺伝子検査で完全に禁酒出来ました！
毎日たくさん飲んでいたアルコールを完全にやめる事に成功しました！私は1年365日の内、360日はお酒を飲む生活をしていてそれは長年続いていました（；^ω^）アルコールを止められた理由は一冊の本と遺伝子検査休肝日も設けずに、しかも飲む量もとて...
心の健康 お金・仕事・離婚～ブログを書いたら整理のつかない自分の気持ちがハッキリ見えて来た
昨日、6月の給料及び今年に入ってからの給料の手取りを大まかに書きました。よくこんなので生活してるわーと我ながら驚いてしまいました。しかしこんなままでいいの？体調が良くなってなくても生活のためもっと働いたほうがいいの？でももっと体調が悪くなっ...
50～60代の家計簿 熟年離婚後の収入2019年6月パート給料金額公開
今月の給料明細をもらいました。足の調子が悪くなって、今は週に4日しか働いていません。それでも元通りの金額の社会保険料を天引きされているので、今回の手取りは71,000円ほどでした。今年に入ってからの給料は、１月53,000円、2月40,00...
50～60代の家計簿 2019年6月熟年離婚後の家計簿
ちょっと早いですが今月はもう何も買う予定が無いので2019年6月の支出を集計しました。今月は住民税の支払いがあったので、先月に引き続いてたくさんのお金が必要でした。来月は相当気を引き締めないといけません。(涙)支出の内訳は以下の通りです。2...
良い物を大切に長く使う アシックス３Ｄ足型計測器で測った靴を買いました 自分の本当の大きさ・足型に合う靴選び
シューフィッターのいる店で生まれて初めて足を測ってもらいました！シューフィッターは百貨店など色んなお店にいらっしゃいますが、私はアシックスに行きました。アシックスの３D計測は無料でした！足の形や左右差など自分が知らなかったことばかり！今更な...
貯めるコツ 生活費が足りない！改善の基本は具体的な予算を立てること 熟年離婚山あり谷あり
昨日のブログにも書きましたが、来月使える現金はたったの７万９千円。息子と二人の食費やら通院費交通費など全部合わせて７万９千円以内に収まる自信なんて全くありません。去年は毎月10万円以上貯金が出来てたのにな。。。生活費が足りない時は初心に戻っ...
貯めるコツ 給料をもらったらＡＴＭに行く前に「お金の流れメモ」を書こう！ＡＴＭ利用は月イチだけ
私の毎月のお金の流れと、計画について書こうと思います。最近、お金の出入りが多い季節なことと収入がかなり減っているので、心しないと次のお給料までお金が持ちません。そのため、普通口座に関して立てた計画を忘れないように記録しておきます。ＡＴＭに行...
良い物を大切に長く使う ベッドから布団が落ちるのを防止する方法 ワンサイズ小さい掛け布団がお勧め！
職場で「この前ベッドを買ってね・・・」と話してみたら偶然にも同じお店(ナフコ)で型違いの同じメーカー「シモンズ」のベッドを買ったパートさんがいたんです！サイズも同じセミダブル。寝心地などでひとしきり話が盛り上がった後で、そのパートさんがこう...
良い物を大切に長く使う シモンズベッド不思議な音の謎が解けた！足に貼った傷防止フェルトが原因だった
先日届いたばかりのシモンズのベッドから不思議な音がするんです。フレームとマットレスで税別１６万円だったので私にとっては大枚はたいた気分ですが、シモンズは１００万円を超える最上級クラスもあるので、１６万円は決して高いクラスではありません。ニト...
離婚準備 転職癖・借金癖のある相手なら熟年離婚しても後悔無し？必要なのはしっかりした離婚準備
去年、離婚したわたし。夫との結婚生活は29年ほどでした。熟年離婚は経済的な理由でお勧めしない記事をよくみかけますが、転職癖で収入がどんどん下がる人や借金をする人など、お金に絡んだ問題で離婚する場合は別だと私は考えます。離婚せず添い遂げること...
年金 老後資金2,000万円問題は家計簿から自分で簡単シミュレーションしてみる
老後資金2,000万円問題は、実は3,000万円だったとか。もっと金額が増えて再び話題になっています。もう何が何なのか全く信用は出来ません。笑いくら老後に必要なのかは人それぞれ違うし、年金だけでは足りないのは誰もが知っています。国に計算して...
良い物を大切に長く使う 私がベッドをシモンズに決めた理由 どうしてニトリや無印良品で買わなかったのか？
先日買ったシモンズのベッドがやっと届きました！寝心地にも慣れて来ました。最近はちょっとごろんとしたいなと思ってベッドに横になったら知らない間に寝てしまってることも・・・笑買って良かった～とつくづく思っています。スポンサードリンク(adsby...
良い物を大切に長く使う シモンズのベッドを買いました♪５０代で自分だけのbedルームが出来て嬉しい！
先週からベッド生活になりました！自分だけのベッドルーム。そんなの何十年ぶり？嬉しいな～♪実際にベッドが届いて１０日ほど経ちますが、ウキウキした気分は変わりません。笑布団生活と比べて布団の上げ下ろしも無く、立ち上がる時の腰や膝への負担も軽くな...
プチプラお出かけ 兵庫県立歴史博物館「五大浮世絵師展」と姫路駅和食ランチに行って来ました！
あれだけ好きだった美術館めぐり。確か一昨年は一年に10回は行ったように記憶しています。去年、足の調子が悪くなってからは残念ながら歩ける自信が無く、車で行ける範囲で探して、今年1月に1度だけ竹久夢二展に行ったのを覚えています。私が一番好きなの...
年金 老後資金2,000万円問題は正しい 熟年離婚した私も2,000万円を目標にしている
今マスコミで話題になっている老後資金2,000万円問題。これを政府はもみ消そうと躍起になっていますが、でもこの2000万円と言う数字は100歳まで生きると考えると、全く間違っていないはずだと私は考えています。実際に私も(根拠無くですが)2,...